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Mehr Kraft, mehr Ausdauer, einfach abnehmen oder fitter werden?
Mach dich auf den Weg und erreiche deine Ziele.
Schnell und effektiv!

 

 

Trainingsangebote

 

Mehr Kraft

Kräftige Schultern, muskulöse Beine, eine tolle Taille, knackiger Po, eine schöne Taille  – starke Männer und Frauen können sich in unserem Kraftbereich mit Power Racks, Hanteln und anderen Kraftgeräten richtig austoben.

Verändere deinen Körper so, wie es dir gefällt. Baue Muskeln auf und kurbel zusätzlich deine Fettverbrennung an. Mit gezieltem Training bringst du dich in Topform und kräftigst deinen Körper.

Mehr Infos >

 

mehr Kraft

 

 

Mehr Ausdauer

Warm-Up, Cool Down, Grundlagenausdauertraining oder High Intensity! Wir haben alles, was dein Herz begehrt!

Das Training an unseren modernen Cardiogeräten wie Ergometern, Crosstrainern und Laufbänder helfen dir dabei dabei deine Ausdauer zu trainieren.

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Ausdauertraining

 

 

Mehr Gesundheit

Du hast Probleme mit dem Rücken, erholst dich von einer Verletzung oder andere Schmerzen plagen dein Wohlbefinden?

Unsere fachkompetenten Trainer helfen dir, den Schmerz schnell hinter dir zu lassen – egal ob in unseren Kursen, mit den Kraft- und Ausdauergeräten oder mit unserem speziellen Trainingsprogramm - Muskellängentraining.

 

Mehr Infos >

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Bessere Figur

Du willst schnell ein paar Kilos verlieren, ohne Jojo-Effekt? Unsere Figurspezialisten unterstützen dich mit Trainings- und Ernährungsprogrammen, die genau auf dich und deine aktuelle Ist-Situation abgestimmt sind.

Dein Weg zur Wunschfigur: Tolle Figur-Workouts in der Gruppe, beste Motivation durch unsere Trainer und gesunde sowie leckere Ernährungstipps. Komm einfach vorbei und bring deinen Körper in Bestform.

 

zu den Abnehmprogrammen >

Figurformung